馬上就到國慶放假期間，趕上一周的長(cháng)假，或是游子歸家或是自駕游玩，為了節省時(shí)間，不耽誤白天的時(shí)間，夜晚就開(kāi)車(chē)上路，但是大家在駕車(chē)途中千萬(wàn)不要疲勞駕駛！疲勞駕駛的后果堪比酒駕，也造成了很多交通事故，但很多駕駛人對疲勞駕駛的危害認識不足，疲勞駕駛的危害到底有哪些？如何預防疲勞駕駛呢？
一、什么是疲勞駕駛
駕駛疲勞，是指駕駛人在長(cháng)時(shí)間連續行車(chē)后，產(chǎn)生生理機能和心理機能的失調，而在客觀(guān)上出現駕駛技能下降的現象。駕駛人睡眠質(zhì)量差或不足，長(cháng)時(shí)間駕駛車(chē)輛，容易出現疲勞。駕駛疲勞會(huì )影響到駕駛人的注意、感覺(jué)、知覺(jué)、思維、判斷、意志、決定和運動(dòng)等諸方面。
二、疲勞駕駛是幾個(gè)小時(shí)
根據《道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條所知，連續駕駛機動(dòng)車(chē)超過(guò)4小時(shí)未停車(chē)休息或者停車(chē)休息時(shí)間少于20分鐘。當駕駛時(shí)長(cháng)超過(guò)4小時(shí)或休息時(shí)間小于20分鐘都會(huì )被認定疲勞駕駛。什么情況容易出現疲勞駕駛：
1、夏季行車(chē)容易疲勞駕駛。首先車(chē)內溫度高空氣流通差，駕駛人很容易疲勞，精神疲倦后思維就會(huì )遲鈍，特別午后更加容易打哈欠，如果繼續勉強駕駛就很容易出現事故。
2、高速行車(chē)容易疲勞駕駛。駕駛車(chē)輛高速行駛時(shí)，駕駛員需要全神貫注，精神始終